{"id":224360,"date":"2023-06-28T14:29:56","date_gmt":"2023-06-28T21:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthywork.org\/?p=224360"},"modified":"2023-06-28T14:29:56","modified_gmt":"2023-06-28T21:29:56","slug":"healthy-work-as-stress-management-isma-brazil-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/healthy-work-as-stress-management-isma-brazil-2023\/","title":{"rendered":"Trabajo Saludable como \u201cGesti\u00f3n del Estr\u00e9s\u201d: ISMA-Brasil 2023"},"content":{"rendered":"

Recientemente regres\u00e9 de un viaje muy largo, pero valioso, a Porto Alegre, en el estado sure\u00f1o de Rio Grande do Sul, Brasil. Fui invitado a presentar por <\/span>Ana Mar\u00eda Rossi,<\/span><\/a> Presidente de la Asociaci\u00f3n Internacional de Manejo del Estr\u00e9s (ISMA), Brasil, en una clase de dos d\u00edas sobre el estr\u00e9s. Ana Mar\u00eda fue una anfitriona incre\u00edble y autora internacional de numerosos <\/span>libros<\/span><\/a> sobre trabajo y salud. Brasil es un pa\u00eds maravillosamente diverso, y la reuni\u00f3n estuvo llena de personas inteligentes y reflexivas de todas partes, incluidos psic\u00f3logos, m\u00e9dicos ocupacionales, enfermeras, trabajadores sociales, especialistas en recursos humanos y consultores de agencias gubernamentales, ONG y el sector privado.<\/span><\/p>\n

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Lo m\u00e1s destacado de mi tiempo en Brasil, despu\u00e9s de una conferencia de dos horas traducida simult\u00e1neamente al portugu\u00e9s, fue al d\u00eda siguiente cuando la clase se reuni\u00f3 para trabajar en grupos para discutir un "estudio de caso" sobre una organizaci\u00f3n brasile\u00f1a ficticia que hab\u00eda utilizado la Encuesta de Trabajo Saludable. . A los m\u00e1s de 60 participantes de la clase se les dio el contexto de la organizaci\u00f3n, que inclu\u00eda que era una agencia del sector p\u00fablico con 200 puestos vacantes, alta rotaci\u00f3n y agotamiento. Utilizando los datos de la encuesta sobre varios factores estresantes laborales comunes, deb\u00edan pretender ser consultores de esta organizaci\u00f3n y recomendar "intervenciones" o soluciones a los factores estresantes laborales que pon\u00edan en riesgo la salud y la seguridad de los empleados.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Como muchas organizaciones del sector p\u00fablico, las demandas laborales y la carga de trabajo eran muy altas. Adem\u00e1s, el control del trabajo era bajo. Las altas demandas laborales y el bajo control del trabajo juntos, conocidos como "tensi\u00f3n laboral", son un riesgo adicional de trastornos de salud mental, agotamiento y factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Cada grupo ide\u00f3 planes de cambios similares a corto, mediano y largo plazo. Muchos se enfocaron en la capacitaci\u00f3n de supervisores\/gerentes como primer paso, con la intenci\u00f3n de ayudar a los nuevos supervisores (promovidos desde dentro) a aprender buenas habilidades de gesti\u00f3n para que pudieran ofrecer a los empleados el apoyo adecuado y mitigar el acoso u otros comportamientos t\u00f3xicos. Parte de la capacitaci\u00f3n incluir\u00eda el aprendizaje de habilidades de comunicaci\u00f3n positiva para proporcionar un entorno seguro para que los empleados den su opini\u00f3n sobre la racionalizaci\u00f3n de la carga de trabajo y, por lo tanto, mejoren el "control del trabajo".\u00a0<\/span><\/p>\n

Todos los grupos reflexionaron sobre la necesidad de contratar m\u00e1s personal, dada la gran cantidad de puestos vacantes y la alta rotaci\u00f3n de personal. Un grupo tuvo una idea particularmente importante: c\u00f3mo atraer nuevos empleados y retener al personal cuando hay niveles tan altos de exceso de trabajo, agotamiento y baja moral. Aqu\u00ed sugirieron que, a corto plazo, los programas de promoci\u00f3n de la salud y manejo del estr\u00e9s podr\u00edan ser \u00fatiles, adem\u00e1s de proporcionar "horas libres" a cambio de la participaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

No hay respuestas r\u00e1pidas para crear lugares de trabajo saludables. Las ideas innovadoras y la voluntad de profundizar y presentar el caso "comercial" al liderazgo, evaluar o diagnosticar las fuentes del estr\u00e9s laboral y fomentar la colaboraci\u00f3n de los empleados en las soluciones a los factores estresantes del trabajo, son fundamentales para el cambio.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I recently returned from a very long, but worthwhile, journey to Porto Alegre, in the southern state of Rio Grande do Sul, Brazil. I was invited to present by Ana Maria Rossi, President of the International Stress Management Association (ISMA), Brazil, in a two-day class on stress. Ana Maria was an amazing host and international […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[88,71,141,75,40,1,16],"tags":[],"class_list":["post-224360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-business-cost","category-conferences","category-healthy-work-campaign","category-information-gathering-questionnaires","category-interventions-solutions","category-uncategorized","category-causes-workplace-stressors"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=224360"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":224364,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224360\/revisions\/224364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=224360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=224360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthywork.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=224360"}],"curies":[{"name":"palabra clave","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}